Jared Tendler是情绪游戏的教练，手下的学员超过500人，包括世界上最优秀的一些扑克玩家。同时他也是扑克书籍《情绪游戏1》和《情绪游戏2》的作者。
2019年的WSOP主赛事已经逐渐临近，已经有上万名玩家磨拳擦掌来到了拉斯维加斯。在过去几年，我有几名客户曾经进入过WSOP主赛事FT，曾经拿过金手链的就更多了。
虽然我的建议不能直接帮助你赢得主赛事，但肯定能帮你避开很多坑。你在对待主赛事时，要表现得像网球选手对待大满贯锦标赛那样，但是许多扑克玩家把主赛事当成了度假，我想这是不利于你比赛的。
一、简单点好
当对手极化范围，而你能发现时，你可以更容易利用他们的破绽。由于只要考虑两个范围，而不是很宽的范围，所以你能做出更优的决策。
如果能迫使对手做极化的决策，这是非常有利可图的。当你下注的范围很宽很平衡，其中不仅包括坚果牌和垃圾牌，还有薄价值的牌时，对手必须靠猜才能打败你。
他们就会痛苦不堪，往往做出错误的决定，而此时你就获得巨大的价值。
二、过于兴奋&做梦
参加WSOP不可能不兴奋，这种感觉非常赞，很多玩家打完比赛后都带着美好的回忆离开。但是你很容易就会过于兴奋，这可是个大问题。它能导致你在Day1的第一个级别就被淘汰出局，也会导致其他人在临近钱圈时玩得太紧。
赢得主赛事的冠军是每位玩家的梦想，但是每年做这个梦的人有7,000多，而梦想能成真的人只有一个。过分做梦会阻碍你做出高质量的决策。你在玩一手牌的时候，大脑原本只能给情绪一点点空间，当你过于关注赢得主赛事的结果带来的喜悦时，就没法把重心放在清晰做出当前的决策上了。
理想的状况是，你要努力把头脑的重心放在当前所处的比赛级别。但是如果你发现自己很难不去幻想赢得比赛，尤其是没在牌桌上时，至少你要让自己的想法更切合实际一点。
与其只是幻想赢钱后是什么样以及你会如何花这笔钱，你不如去思考该如何解决一个很难打的牌面。举个例子，思考你在钱圈泡沫期时用不同的筹码量该怎么打，或是在第一个级别手持口袋K面对全下跟注时该怎么办。思考你有可能犯错的情形，然后在头脑中想象你要怎么办。当你这么做时，你就让自己有了万全的准备，至少在碰到真实的情况时不会那么慌了。
三、大脑过载
扑克玩家在锦标赛打到后期后要面临的另外一个问题是，牌桌之外的自我管理。扑克对脑力的消耗很大，尤其是当一天要玩12个小时左右时，你通常要具备切换的能力。在连续很多天都要长时间比赛时，正确地休息能影响你在关键时候的表现。
通常玩家很难关闭自己的头脑，因为他们会在刚刚的比赛结束后继续琢磨手牌。这一天的比赛虽然结束了，但他们的头脑中依然充斥着关于手牌的想法、错误以及对手漫不经心说出的话。
当你比赛中经历了12个小时以上的强烈的专注后，你的大脑会吸收到海量的数据。有时这些汪洋大海般数据给你的大脑带来的疲惫比身体的疲惫更严重。我称这种现象为“大脑发胀”，就好像头脑吃了太多的食物一样。你的身体并不累，但你的大脑中填满了太多的信息，让你不堪重负。
所有的数据都需要“被消化”。正常来说，大脑可以做这个工作，但是当数据太多，而你需要在第二天就恢复状态时，你必须积极主动地促进这个消化的过程。
我发现完成这个任务最快的方式是写下来。找一张纸，手机或电脑，写下你脑中所有的内容。写下你犯的最大的错误，以及为什么它们是错误。写下有趣的手牌或艰难的决策，即使你赢了这些底池。从根本上来说，你就是要把这些数据从头脑中倒出来，这样它需要消化的内容就变少了。
这个技巧能最大程度腾空盘旋在你头脑中的想法，如果不这么做，你可能好几个小时都睡不着。但是通常这个做法，你可以更快睡着，而且醒来时更有活力，头脑也更清醒。与一身疲惫懵懵懂懂就像宿醉未醒一般地返回赛场相比，这其实能保证你这天的扑克打得更好。
这个办法很简单，但是如果你真的在锦标赛打进后期的话，它发挥的功效可不容小觑。
